No mundo atual, em que as demandas do trabalho são cada vez maiores, é importante manter um equilíbrio entre a vida profissional e a pessoal. Quando isso não acontece, as consequências podem ser prejudiciais para a saúde física e mental, levando ao estresse, à ansiedade, à depressão e até mesmo ao esgotamento profissional. O equilíbrio[...]
A saúde é um tema que desperta grande interesse em todos nós. Queremos saber como manter nosso corpo e mente saudáveis, e evitamos correr riscos desnecessários. No entanto, nem sempre é fácil separar os fatos das opiniões ou mitos. Neste artigo, vamos desmistificar alguns dos mitos mais comuns sobre saúde. A informação aqui apresentada é[...]
O câncer de colo do útero é o terceiro tumor maligno mais frequente na população feminina, e a quarta causa de morte de mulheres por câncer no Brasil. No entanto, a doença pode ser prevenida na grande maioria dos casos. O mês de março é conhecido como Março Lilás, uma campanha de conscientização sobre a[...]
O sono é uma necessidade básica do ser humano, essencial para o bom funcionamento do organismo. Quando não dormimos o suficiente ou de forma de qualidade, podemos sentir fadiga, irritabilidade, dificuldade de concentração, comprometimento do sistema imunológico e aumento do risco de doenças crônicas. Dicas para uma boa noite de sono: Estabeleça uma rotina regular[...]
Março é o mês da mulher, uma época para celebrar a força e a determinação das mulheres. Mas também é uma oportunidade para refletir sobre a importância da saúde feminina. As mulheres têm necessidades de saúde específicas, que devem ser atendidas para que elas possam viver uma vida plena e saudável. Nesse artigo, vamos falar[...]
O dia 15 de fevereiro é o Dia Internacional de Luta contra o Câncer Infantil. Esta data é uma oportunidade para conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer infantil, bem como para apoiar as crianças e adolescentes com a doença e suas famílias. O que é câncer infantil?[...]
Fevereiro é conhecido como o mês do amor, mas também é o mês da conscientização sobre doenças crônicas, como Alzheimer, fibromialgia e lúpus. Essas doenças afetam milhões de pessoas em todo o mundo e podem causar impacto significativo na qualidade de vida. O que são doenças crônicas? Doenças crônicas são aquelas que duram mais de[...]
O Janeiro Branco é uma campanha que visa a conscientização sobre a importância da saúde mental. O mês de janeiro é visto como uma oportunidade de recomeço, e a campanha convida as pessoas a refletirem sobre seu bem-estar mental e a adotarem atitudes que promovam a saúde mental. O que é saúde mental? A saúde[...]
A fonoaudiologia é a área da Saúde que lida com a fala dos seres humanos, bem como distúrbios relacionados a ela. De fato, é uma área importantíssima e que pode trazer muitos benefícios para a vida dos pacientes. Mas, exatamente como a fonoaudiologia pode ajudar a autoestima de pacientes? É sobre esse assunto que falaremos,[...]
As Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST) são causadas por vírus, bactérias ou outros microrganismos. Elas são transmitidas, principalmente, por meio do contato sexual (oral, vaginal, anal) sem o uso de camisinha masculina ou feminina, com uma pessoa que esteja infectada. A transmissão de uma IST pode acontecer, ainda, da mãe para a criança durante a gestação,[...]
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